云虚拟主机的网络稳定性主要取决于以下几个因素：

1. 数据中心设施：优质的云虚拟主机服务商通常会在顶级数据中心运营，这些数据中心配备高级的网络设备、冗余电源和冷却系统，以确保稳定的运行环境。

2. 网络连接：服务商应有高速、低延迟的互联网连接，通常通过多个Tier 1 运营商接入，实现网络冗余和负载均衡，降低单点故障的风险。

3. 带宽资源：服务商应提供充足的带宽资源，并能够根据用户需求进行动态调整，确保在高流量时段也能保持稳定的数据传输速度。

4. 内容分发网络（CDN）支持：一些云虚拟主机服务商可能提供 CDN 集成，通过在全球分布的边缘节点缓存内容，减少数据传输距离，提高访问速度并降低延迟。

5. 网络优化技术：服务商可能会采用各种网络优化技术，如 TCP 卸载、路由优化和协议加速等，以提升数据传输效率。

6. 监控和维护：服务商应持续监控网络性能和稳定性，并及时进行必要的维护和升级，确保网络服务质量。

7. 服务级别协议（SLA）：服务商通常会提供 SLA，其中包含关于网络可用性和性能的承诺，如果未能达到这些标准，可能会提供补偿或退款。

为了保证数据传输的高速和低延迟，云虚拟主机服务商通常会采取以下措施：

- 使用高质量的网络设备和最新的网络协议。
- 在全球范围内部署数据中心，使得用户可以访问最近的数据中心节点。
- 提供多线BGP接入，自动选择最优路径传输数据。
- 实施实时的网络监控和流量管理，及时发现并解决问题。
- 对于高流量或对延迟敏感的用户，提供更高级别的网络服务选项。

在选择云虚拟主机服务商时，了解其网络基础设施、带宽资源、网络优化技术和 SLA 是评估网络稳定性的重要步骤。此外，也可以参考其他用户的评价和经验，以了解服务商的实际网络性能表现。